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Mounjaro Natural Receita Dra. Andreia: Como Fazer, Como Tomar e Dúvidas Reais dos Leitores

Mounjaro natural receita dra. andreia em uma cozinha clara, com uma mulher segurando um copo com bebida amarelo-dourada.

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Uma bebida funcional de 4 ingredientes focada na digestão e na saciedade, ideal para quem busca uma opção mais suave e tolerável no dia a dia.

Ingredients

Scale
  • 200 a 250ml de água morna.
  • Suco de 1/2 limão fresco.
  • 1/4 a 1/2 colher de chá de gengibre ralado ou em pó
  • 1/4 colher de chá de canela em pó (Ceylon).
  • Estévia a gosto (opcional).

Instructions

  1. Aqueça a água até ficar morna (40–50°C).
  2. Adicione a canela em pó e mexa bem.
  3. Acrescente o gengibre ralado ou em pó.
  4. Esprema o suco de meio limão na mistura.
  5. Misture por cerca de 20 segundos até ficar homogêneo.
  6. Adicione estévia se desejar.
  7. Beba imediatamente, preferencialmente em jejum ou antes das refeições.

Notes

Evite usar água muito quente. Não dobre as quantidades dos ingredientes. Ideal para consumo imediato para preservar os benefícios do gengibre.

Nutrition